Riesen - Drogerie und Gesundheitszentrum

Fit mit einem ausgeglichenen Säure- und Basenhaushalt

Die Übersäuerung unseres Stoffwechsels ist ein weit verbreitetes Phänomen und kann das Wohlbefinden beeinträchtigen. Wie stark sauer oder basisch unser Körper ist, kann durch das Messen des pH-Werts definiert werden.
Es sind nicht etwa saure Lebensmittel wie Zitronen, die den Säuren-Basen-Haushalt in Unordnung bringen. Verantwortlich für zu viel Säure sind vor allem ein hoher Fleischkonsum, die geringe Aufnahme von Früchten und Gemüsen, zu geringe Flüssigkeitszufuhr, die verminderte Ausscheidung von Säuren aus Bewegungsmangel, körperlicher und geistiger Stress und nicht zuletzt auch die Abnahme der Mineralstoffkonzentration in unseren Böden.